元気100歳時代の健康応援メニュー

「いつまでも自分の足で歩きたい」を支援します。

宇美町いきいきコース

目的

対象者個々の体力や身体の状況に応じて、運動器の機能向上を図る。

内容

基本チェックリスト「運動器の低下」項目に該当した方を対象に、運動器の機能向上のためのミニレッスンを1コース10回(30分程度/回)行います。

事業詳細

開催日時

火曜日~土曜日 

  1. ① 11:00~
  2. ② 13:00~
  3. ③ 15:00~
開催場所

宇美町こども教育総合支援センター うみハピネス 
トレーニングルーム

参加対象者

町内在住の65歳以上で、基本チェックリスト「運動器の低下」項目に該当した方

申込方法

窓口での申し込み

申込先
<委託先>
株式会社健康科学研究所
トレーニングルーム
電話:080-9714-0198
(受付:火~土曜日 10:00~21:00)
(受付:  日曜日 10:00~17:00)

<委託元>
宇美町役場 健康課
介護・高齢者支援係
電話:092-934-2243
(受付:平日 8:30~17:15)
申込先の関連サイト
料金

無料

持参物

水分補給物・室内用シューズ・タオル

本事業のお問い合わせ先

宇美町 健康課 介護・高齢者支援係
電話:092-934-2243
Fax :092-933-7512

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