水巻町
運動する
町内の温泉施設併設のスポーツクラブを利用し、運動しながら、認知症予防を行うことができます。体組成測定などを行うため、現在の身体状況を知ることで健康習慣のきっかけづくりや見直しもできます。参加者は、教室参加後に温泉施設の利用が無料でできます。（回数制限あり）
からだも脳も若返り教室
目的
認知症予防に努め、集団で実施することにより社会参加の推進、心身機能の維持向上を図り、介護予防を推進する。
内容
ストレッチ、自重トレーニング、脳トレ、認知症予防・口腔機能低下予防・低栄養予防講話、体力測定、体組成測定
事業詳細
開催日時
おおむね毎週月曜日 10：15～（１クール３か月間、各クール申し込みが必要）
開催場所
スポーツクラブEVERY（水巻町頃末南）
参加対象者
町内在住の６０～８４歳（各クール、対象年齢が異なる）、片足立ちができるなど体力面の参加制限あり
申込方法
電話での申し込み
申込先
電話：093-201-4321
申込先の関連サイト
料金
無料
持参物
室内履き、水分など。参加者には個別に案内します。
本事業のお問い合わせ先
電話：093-201-4321
FAX：093-202-8189