志免町
運動する
おしゃべりと運動で最高の健康づくりを！
理学療法士などの専門職が講師となり、健康で元気に過ごすためのポイントや運動などを一緒に実践します。ひとりじゃ続かない、楽しく運動したいといった方におすすめの教室です。
理学療法士などの専門職が講師となり、健康で元気に過ごすためのポイントや運動などを一緒に実践します。ひとりじゃ続かない、楽しく運動したいといった方におすすめの教室です。
介護予防教室「うきうきルーム」
目的
運動機能・生活機能の維持・向上を図り、他者と関わる機会をつくることで、仲間づくりや生きがいづくり、社会参加を促進する。
内容
フレイル予防を主軸とした講話および実技のプログラムを実施する。
事業詳細
開催日時
各公民館 概ね月1回（実施場所によって日程が異なります）
お住まいの町内会の詳しい日程についてはホームページをご覧ください。
開催場所
各町内会の公民館等、ふれあいセンター
参加対象者
志免町在住の65歳以上の方
申込方法
申込不要
申込先
電話：092-935-1484
申込先の関連サイト
申込先の関連資料
料金
なし
持参物
動きやすい服装、水分補給できるもの、（必要な方）室内履き
本事業のお問い合わせ先
電話：092-935-1484
Fax：092-935-1529